3 ricette perfette per darti la carica post-allenamento

21-set-2021 8.30.00

Un errore banale che si compie a volte a fine allenamento è quello di poter pensare di mangiare ciò che si vuole. Niente di più sbagliato.

Mangiare bene in ufficio: 5 consigli pratici

17-set-2021 12.15.05

Pranzare bene in ufficio a volte può essere davvero complesso. In una giornata frenetica e caotica come può essere quella di lavoro, riuscire a..

Filtrazione acqua domestica e falsi miti: il professor Guidetti risponde

6-set-2021 12.06.59

Secondo recenti indagini di mercato sempre più italiani decidono di smettere di bere acqua in bottiglie di plastica monouso e scelgono, invece, di..

Da dove provengono le microplastiche che stanno invadendo i ghiacciai artici? Ecco lo studio

9-ago-2021 9.30.00

L’Artico è invaso dalle microplastiche. Questa è una notizia che non dovrebbe stupire, purtroppo è una questione risaputa da tempo. Il grande..

Idratazione e sport: cosa bere e quando

5-ago-2021 8.30.00

Fare sport è un’attività importante e divertente che consente al nostro organismo di restare attivo e sano. Il livello di idratazione del nostro..

Differenze tra smoothie, frullato, frappè: 3 ricette fresche per l’estate

2-ago-2021 7.45.00

Bere un bicchier d’acqua è il miglior modo per combattere il caldo e mantenere il proprio corpo idratato durante l’estate. A volte, però, si può..

Come ridurre le plastiche che fuoriescono dalla tua lavatrice

9-lug-2021 8.00.00

Ogni nostra buona abitudine, anche la più piccola, può avere un impatto positivo sull’ambiente in cui viviamo. Non ci stancheremo mai di dirlo...

Bere bene in ufficio, consigli pratici

5-lug-2021 8.15.00

Si parla spesso dell’importanza di idratarsi correttamente ogni giorno e quanto questo sia fondamentale per il nostro organismo. Insieme al cibo..

Bere acqua del rubinetto: il cambiamento di abitudini degli italiani

1-lug-2021 8.30.00

Lo studio di WWF “Assessing plastic ingestion from nature to people” del 2019 porta alla luce come dal 2000 al 2019 è stata prodotta in tutto il..

I principali valori della salute: riconoscere gli indici del benessere

26-giu-2021 9.30.00

Abituarsi a seguire una dieta equilibrata e fare attività fisica aiuta sicuramente a migliorare la qualità della vita, favorire la salute,..